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Aunque el limón es conocido por su sabor ácido, sus ácidos ascórbicos se metabolizan fácilmente en nuestro cuerpo, ayudando a alcalinizar el pH interno. Este proceso puede aumentar tus niveles de energía y mejorar tu resistencia frente a enfermedades. Un pH corporal ácido puede ser un factor para enfermarnos, mientras que un pH alcalino promueve la salud.

La vitamina C en los limones juega un papel crucial en la recuperación de heridas, la protección de los tejidos y la reducción de la inflamación de lesiones. Además, esta vitamina ayuda a combatir el estrés y mantiene tu sistema inmunológico fuerte.

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